Black Friday akcijska cena (87€ > 66€)

Izkoristite izjemno ponudbo

  • 00 Dni
  • 00 Ur
  • 00 Minut
  • 00 Sekunde

Vsebina tečaja

  1. 2
    • 2. Pokončno SEDENJE in rebra, rame, vrat

    • 3. Vadba joge, sede

  2. 3
    • 4. Aktiven razteg hrbta (NOTRANJI STEZNIK)

    • 5. Vadba joge, aktivno

  3. 4
    • 6. Dober STOJEČ položaj

    • 7. Vadba joge, stoje

  4. 5
    • 8. Dober PRIPOGIB

    • 9. Vadba joge, pripogibi

  5. 6
    • 10. LEŽANJE na hrbtu in boku

    • 11. Vadba joge, leže

  6. 7
    • 12. Pozdrav soncu z ravno hrbtenico

  7. 8
    • Joga nidra + zvočna meditacija

  8. 9
    • Zaključek in kako naprej?